Desmistificando a Dor Lombar: Nem Toda Dor Tem Origem na Hérnia de Disco

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A dor lombar é uma queixa comum entre muitas pessoas, e frequentemente a hérnia de disco é apontada como sua principal causa. No entanto, é importante entender que a dor lombar pode ter uma variedade de causas, e nem sempre está associada à presença de uma hérnia de disco.  Aproximadamente 90% das dores na lombar são de origem inespecífica, ou seja, não conseguimos identificar a causa ESPECÍFICA para a dor. O paciente sente dor por vários fatores:

 

1. Causas Comuns da Dor Lombar(além da hérnia discal):

  • Inatividade física, ou seja, sedentarismo;
  • Manter a mesma postura por um tempo prolongado;
  • Lesões ósseas; estenose de canal;
  • Qualidade de sono ruim;
  • E a inespecífica.

 

Em suma, é fundamental reconhecer que a dor lombar pode ser causada por uma variedade de fatores, e nem sempre está relacionada à presença de uma hérnia de disco. Por exemplo, um estudo com 3110 pessoas SEM DOR que fizeram ressonância magnética apresentaram alterações no exame e quanto mais idade essas pessoas apresentavam maiores eram as chances de terem alterações como degeneração discal, abaulamentos e protrusão discal.

 

Consultar um fisioterapeuta para avaliação e tratamento adequados é essencial para aliviar a dor lombar e melhorar a qualidade de vida. Ao compreender as diferentes causas da dor lombar, podemos adotar uma abordagem mais abrangente e eficaz para seu tratamento e prevenção de dor.

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