A dor lombar é uma queixa comum entre muitas pessoas, e frequentemente a hérnia de disco é apontada como sua principal causa. No entanto, é importante entender que a dor lombar pode ter uma variedade de causas, e nem sempre está associada à presença de uma hérnia de disco. Aproximadamente 90% das dores na lombar são de origem inespecífica, ou seja, não conseguimos identificar a causa ESPECÍFICA para a dor. O paciente sente dor por vários fatores:
1. Causas Comuns da Dor Lombar(além da hérnia discal):
- Inatividade física, ou seja, sedentarismo;
- Manter a mesma postura por um tempo prolongado;
- Lesões ósseas; estenose de canal;
- Qualidade de sono ruim;
- E a inespecífica.
Em suma, é fundamental reconhecer que a dor lombar pode ser causada por uma variedade de fatores, e nem sempre está relacionada à presença de uma hérnia de disco. Por exemplo, um estudo com 3110 pessoas SEM DOR que fizeram ressonância magnética apresentaram alterações no exame e quanto mais idade essas pessoas apresentavam maiores eram as chances de terem alterações como degeneração discal, abaulamentos e protrusão discal.
Consultar um fisioterapeuta para avaliação e tratamento adequados é essencial para aliviar a dor lombar e melhorar a qualidade de vida. Ao compreender as diferentes causas da dor lombar, podemos adotar uma abordagem mais abrangente e eficaz para seu tratamento e prevenção de dor.
